Nouveaux Produits de Cuisiner Autrement http://www.cuisiner-autrement.com/ fr-FR pilar1061@gmail.com (Cuisiner Autrement) Cuisiner Autrement Sun, 01 Apr 2012 18:47:17 +0200 http://www.cuisiner-autrement.com/cuisine-pour-les-seniors/product_info.php/products_id/379 http://www.cuisiner-autrement.com/cuisine-pour-les-seniors/product_info.php/products_id/379  Manger pour mieux vieillir !!! On pourrait presque en faire une poésie...Avec le temps qui passe,Notre corps ne se lasse,De nous le rappelerNous avons trop mangé...A chacune et chacun d'entre vous d'imaginer la suite..."1 école pour 1 autre cuisine" peut l'imaginer pour vous. A l'aube du bel Age, alors que l'on a tout le temps pour profiter de la Vie, les petits soucis de santé et le manque de vitalité pointent leur bout de nez. Alors... OBJECTIF- Retrouver forme et énergie- Ne pas prendre de poids- Ne pas s'obliger à surveiller son poids sous prétexte que l'on prend de l'âge- Diminuer les effets des désagréments liés à l'âge- Fortifier et entretenir la mémoire- Rester jeune et bouger sans encombresMETHODE PEDAGOGIQUEQuels sont les aliments à privilégier en fonction de votre âge, comment se comporte notre organisme avec le temps, l'importance d'un système digestif de qualité pour un cerveau optimal, comment organiser l'assiette pour une énergie maximale...seront une partie des thèmes abordés lors des cours théoriques.Soupes complètes, crudités gourmandes, plats en sauce santé, gourmandises énergétiques...sont les exemples que vous apprendrez dans chaque stage.Bilan en fin de stage pour un meilleur accompagnement vers votre quête d'un changement de vos habitudes alimentaires.PUBLIC CONCERNEToute personne à partir de la cinquantaine.1er jour : 10h00 : Thé d’accueil des stagiaires – faire connaissance12h30 repas préparé par l'animatrice14 h 30 : débat et théorie, présentation du stage 18h00 : préparation du repas en commun20h00 repas2ème jour10h00 : courses en magasin et préparation du repas12h30 repas15h00 organiser son placard – cuisiner selon les saisons - choix du menu en commun et préparation du repas20h00 repas3ème jour10h00 : la cuisson des légumes à la vapeur, exhauster une assiette végétarienne12h30 repas14h30 cours théoriques et pratiques sur l’équilibre de l’assiette - préparation du repas20h00 repas4ème jour 10h00 savoir recevoir. Elaboration d’un buffet pour la table découverte12h30 repas pris en commun « table découverte » partage de savoir et faire savoir14h30 détente surprise (divers ateliers et visites sont prévus : apprendre à faire ses produits cosmétiques, découvrir les plantes aromatiques et leurs vertus...)18h00 :choix du menu en commun et préparation du repas20h00 repas5ème jour10h00 Bilan du stage et préparation du repas 12h30 repas14h30 à 17h00Elaboration de pâtisseries maison gourmandes et énergétiques pour emporter chez soi.Coût du stage : 500 € avec possibilité de loger sur place gratuitement.**L'école dispose de 2 chambres comprenant un coin toilette et de grands placards avec chacune 3 lits pour une personne. Une grande salle de bain avec machine à laver le linge est mise à la disposition du public.  Sun, 01 Apr 2012 18:47:17 +0200 http://www.cuisiner-autrement.com/cuisine-detox/product_info.php/products_id/378 http://www.cuisiner-autrement.com/cuisine-detox/product_info.php/products_id/378 Réduire notre façon de manger ne signifie pas se priver. A cause d'un surplus d'aliments carnés, d'hydrates de carbone en trop grandes quantités, de repas mal équilibrés... notre organisme peine à se régénérer et les fonctions vitales à notre bonne santé se trouvent souvent bousculées. 1 école pour 1 autre cuisine met à votre disposition un stage qui va vous permettre d'apprendre à rééquilibrer vos fonctions vitales en pratiquant 2 jours de cure désencrassante. OBJECTIF - Purifier votre organisme- Nettoyer les cellules et éliminer les toxines - Faire le point sur l'équilibre acido-basique - Découvrir les aliments détoxifiants et pouvoir reproduire sa cure détox à la maison- Permettre un renouveau dans votre corps, "relancer la machine".- Apprendre à faire ses graines germées à la maison et connaitre leurs différentes utilisations.METHODE PEDAGOGIQUECours théoriques et pratiques. Importance de l'alimentation crue et des jus, quels sont les aliments détoxinants, les aliments encrassants... et nous mettrons le point sur l'équilibre acido-basique de votre assiette. Trucs et astuces pour faire la cure chez soi. PUBLIC CONCERNEPersonnes fatiguées, stressées, mal alimentées par manque de temps. Personnes se sentant encrassées et souhaitant apprendre à "se mettre au vert" aux changements de saisons. 1er jour 10h00 : Pot d'accueil à bases de jus frais Préparation du buffet de midi12h30 : Repas 14h30 : cours théorique en fonction des demandes de chaque stagiaire, partage des informations 16h00 : courses en magasin et préparation du repas détox20h00 repas 2ème jour 9h30 : petit déjeuner pris en commun10h30 : préparation du repas, apprentissage des ingrédients détox pour une cure parfaite12h30 : Repas14h30 : reprise des cours de cuisine détox et préparation de repas à emporter pour le soir + bilan du stage pour les questions en suspens. 18h00 : fin des cours Possibilité d'arriver la veille au soir, supplément de 12 euros pour le repas du vendredi soir.Coût du stage : 300 € avec possibilité de loger sur place gratuitement.*  *L'école dispose de 2 chambres comprenant un coin toilette et de grands placards avec chacune 3 lits pour une personne. Une grande salle de bain avec machine à laver le linge est mise à la disposition du public. Sun, 01 Apr 2012 18:44:50 +0200