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Hydrolats aromatiques

Les conseils de Didier le Bail, naturopathe

 

Un hydrolat est obtenu lors de la distillation à la vapeur d’eau d’une plante aromatique.D'un côté on obtient l'huile essentielle et de l'autre une eau florale. La vapeur d'eau, en libérant les molécules aromatiques va se charger des principes actifs de la plante. 

 

Dans les cas de fatigue oculaire, de conjonctivite et d'irritations des paupières, l'application de compresses d'hydrolat aromatique de bleuet ou de camomille romaine sur les yeux pendant 10 à 15 minutes apporte un soulagement appréciable.

Didier Le Bail, naturopathe
dlb-sante@dbmail.com

 

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