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Facile & rapide - Pour 1 personne
Ustensiles : 1 couteau, 1 planche à découper, 1 cuillère à soupe, 1 petit bol, 1 presse agrume.
- 1 endive - 1 petite betterave - 1 bouquet de mâche - quelques fleurs de violettes en saison - le jus d'un orange sanguine - 1 c à c de vinaigre balsamique - 1 filet d'huile de colza - sel, poivre, gomasio
1
Laver l'endive et la détailler en lamelles.
2
Eplucher la betterave cuite et la couper en petits dés
3
Laver la mâche et l'essorer.
4
Mélanger le tout dans un grand bol.
5
Verser le filet d'huile de colza, le jus d'orange, le vinaigre balsamique, saler, poivrer et parsemer de gomasio.
6
Décorer de quelques violettes..
Les fleurs de violettes peuvent être remplacées par des fleurs de sureau, de soucis des champs, de sauge...